Preferujeme terapeutické masáže, které jsou přípravou ke cvičení. Po základním svalovém vyšetření a prohlédnutí MRI a RTG snímků proběhne krátká masáž a trakční techniky dle MUDr. Smíška na svalech, které jsou ve velkém spasmu. Tyto masáže provádíme na boku v závěsném systému, kdy jsou svaly více relaxovány. Základní podmínkou je, že tyto masáže nesmí bolet a vyvolávat nervové dráždění. Při takové masáží je nutná dechová spolupráce klienta. O průběhu individuální schůzky si více můžete přečíst zde.
Relaxační masáž
Relaxační masáž vám u nás dopřeje masér Jirka. K masáži používá bio rostlinné oleje s aromatickou složkou. Můžete si dopřát masáž šíje, zad, paží, nohou, břicha, hrudníku. Také si mužeté dopřát baňkovou masáž.
Sportovní masáž
Slouží k uvolněné svalů po fyzickém výkonu, jak sportovním, tak pracovním. Svaly se prokrví, uvolní a lépe se z nich odbourává kyselina mléčná.